Dagens kost
Hittills 4 st á 30g whey protein
Kanske 8 koppar kaffe.
Ska nog köpa mig en platta cola zero
perfekt att smutta på när man blir sugen.
Tuggummi är ju hyffsat oxå, men jag
upplever att det triggar suget mer.
Ska svepa i mig två shakes till innan kvällen.
Tycker inte att det är "besvärligt" med stort
underskott än iaf, får se imorgon när ikea-resan
ska avdammas. Finns en viss risk att det kommer
förtäras något ätbart under den. Då tänker jag
på proteinbars av allehanda slag, finns ju utrymme
för iaf 3st bars + 6st shakes för att ändå hamna under
1000 kcal.
Så att inhandla
Så att inhandla
Cola Zero.
Ev en pre wo produkt, koffeinbaserad.
Kommentarer
Trackback
